支招生活中的8个小细节消除顽固性脂肪【39中华】

发布时间：2021-01-14 16:13:19 阅读：次来源：加热器厂家

1、早餐前照照镜子

美国的研究者发现，在就餐前喜欢照镜子的人，比不照镜子的人选择食物的脂肪含量要低32%。他们的结论就是:如果就餐时多想想自己的体型，女孩子们就会比较容易放弃她们的不良饮食嗜好。