小儿便秘的治疗方法是什么(新闻)

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

母乳中的乳糖是乙型乳糖，能产生菌群，且母乳含有生化酶，有助于宝宝消化。所以，母乳喂养的宝宝大便非常通畅。

奶粉的主要蛋白质是酪蛋白，会形成橡胶般的凝乳，极不容易消化，很少能被完全吸收，大多成为废物;而牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，这会使粪便中含有多种不能溶解的钙皂，导致便秘产生。

母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此，喝牛奶的小儿，肠腔内就缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便容易变得干燥。

如果小儿出现便秘怎么办呢?

如果是母乳喂养，可能因母乳量不足所致，常伴有小儿体重不增，食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加喂乳量，便秘的症状就会缓解。

对于奶粉喂养的小儿，可减少奶量，增加糖量(加到10%-12%)，并适当增加果汁。不满4个月的小儿，可在牛奶中加一些奶糕，因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4个月以上的小儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放人米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠道肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。小儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮蜂蜜水。

小儿便秘食疗方法有哪些。

多摄取瓜果，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味，这是对付小儿便秘食疗方法之一。

准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯。孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，在小儿便秘食疗方法中，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。

少食多餐，慎选优质点心我的小宝贝虽然孩子的胃容量小，每次4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。

至于副餐也在小儿便秘食疗范围之内，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用，也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝，或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

小儿便秘是大多数孩子都曾遇过的事情，不仅使孩子感到难受，更使家长着急。虽说便秘不是什么大病，但其危害却相当的大，可以导致毒素在孩子体内堆积，最后会引起疾病的发生，所以家长要重视起小儿便秘，在平时的饮食上就要多加注意。

（实习编辑：庄智伟）

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