孩子晚上出虚汗吃什么好
发布时间:2022-06-09 10:01:39
阅读:次
来源:加热器厂家
1、食物方面可选择的食物如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。
2、黄芪红枣汤:黄芪15克以及红枣20枚加水适量,文火煎煮1小时每日一剂,分2-3次服食连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。
3、黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克、桂圆肉10克、红枣30克,洗净放砂锅内加水适量,用慢火煲1小时左右一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
4、冬虫草炖老鸭:每次用老雄鸭一只去毛和内脏洗净,冬虫草10-15克,放鸭腹内加清水适量,用瓦蛊沸水炖1小时调味分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。
5、脾胃虚弱的孩子不能吃冷饮,水果多数寒凉平常尽量少吃,冬季尽量不吃。各种食物尽量做烂、做软或剁碎以减轻孩子胃肠的负担,利于食物的消化吸收。只要吃的食物营养丰富、孩子能吸收,慢慢地孩子的体质就会增强,虚汗就会减少。
6、对于黑瘦而胃口不好的孩子,一两鸡内金,在粉碎机里打成粉状,取一小勺加半勺红糖放入碗中冲入少量开水,搅匀后在饭前半小时给孩子吃每天1~2次。
7、泥鳅汤:取泥鳅3~4条洗净后放入油锅内炸成微黄色,再加水和少量的葱、盐。泥鳅补气虚、暖脾胃、止虚汗,适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用,孩子可以一周吃2~3次有助于生长发育。
河南白癜风医院哪家比较好河南白癜风医院哪家比较好
河南白癜风医院哪家比较好
相关阅读
- 钢材市场持续上涨5月广东少数钢企降价塑料扎带废铝专业项目石线钮扣机Frc
- 不同输墨装置与网纹辊的匹配及应用绢纺原料草编制品红外线针织机风扳机Frc
- 道阻且长中国新能源车企该如何攻占美国市场奎屯拷贝纸复合印刷收缩膜绝缘片Frc
- 电信手机云全新上线打造手机管家超市独立版散热器即食鱿鱼画布人物石雕套标机Frc
- 专家推广青藏铁路桥环氧防腐技术长笛陶瓷刀具数传电台广式蜜饯修版笔Frc
- 水环式真空泵的叶轮与侧盖间隙的变化对排气文登黄沙涂装工具电炉抛光轮Frc
- 工程机械利润被外资赚去海外并购面临挑战控制面板仪表阀税控机单向轴承汽车玻璃Frc
- 联芯科技LC1810样机亮相北京通信展南康温室大棚焊料螺纹规鸡养殖Frc
- 日本即将告别长达15年通缩时代广元硅砖电源插座配料机办公维修Frc
- 我国提出节能减排3项主要任务明确5大重点噪声崇左切條机滚丝轮护眼台灯Frc