这才是青椒最好吃最下饭做法!
这才是青椒最好吃最下饭做法!三伏天,温度直逼四十度,让我们深刻感受到了炎炎夏日的热情,在室外感觉都没法待了,就只想呆着空调房里,觉得才是能救命的地方。天一热很多人都不想吃饭了,而我几乎也以水果来代替正餐,但长此以往肯定是对身体不宜的,更何况家里还有正在长身体的孩子和忙碌的工作的人呢?因此再热也还是坚持为家人做饭,这也是家庭的煮妇的责任。天热家人食欲不佳,就爱吃些简单又快手的家常菜。青椒是大家喜爱的蔬菜之一,果肉厚而脆嫩,营养丰富,尤其是它的维生素C的含量是蔬菜中的佼佼者。青椒也是一种百搭菜,做法多种多样,常见的有青椒炒鸡蛋、虎皮青椒、青椒炒肉等,用青椒来炒菜非常鲜香开胃,能瞬间打开家人的胃口。青椒炒蛋是我们从小吃到大的家常菜,食材易得,做法简单,味道挺好还经济实惠。前两天看黄晓明的laquo;中餐厅raquo;,电视了介绍了用老干妈炒鸡蛋,因此让我瞬间来了灵感,平常吃惯了青椒炒蛋,今天特别加入了老干妈酱来一起炒,让青椒的蔬菜香和蛋香与豆豉的微辣融合在一起,别有一番风味,真的是下饭极了,家人都多吃了一碗米饭。这才是青椒最好吃最下饭做法!补钙质排毒素软化血管肠道畅通了,每次炒一盘顿顿吃个精光,好吃到爆,天热没食欲,做这道菜就对了,你也不妨试试吧。【老干妈鸡蛋炒青椒】原料:鸡蛋3个青椒4个老干妈豆豉酱1勺油盐适量制作:1.准备好材料;2.鸡蛋加入适量的盐,拌均匀;3.烧热锅放入适量的油,倒入蛋液;4.微微煎至定型后将其划散成小块后盛出备用;5.热锅少许油,下入青椒进锅翻炒;6.翻炒至八成熟时加入适量的盐调味;7.倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀;8.加入老干妈豆豉酱;9.翻炒均匀;10.盛入盘中。小贴士:1.鸡蛋加入少许盐等调味后先炒熟备用;2.将青椒炒至八成熟时加入少许盐调味,放入鸡蛋,再加入老干妈酱入锅翻炒均匀即可。
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